Истерики очень часто встречаются у людей с аутизмом. В самом деле, чаще всего родители и педагоги задают следующий вопрос: «Что мне делать, если у ребенка истерика?»
Когда истерика уже началась, то наилучшая реакция — гарантировать безопасность всех присутствующих. Важно знать, что взрывное поведение не было запланировано, что очень часто его провоцируют скрытые и неожиданные факторы. Когда такое поведение уже началось, то больно всем присутствующим, в первую очередь, ребенку.
Стадии взрывного поведения
Так что собой представляет взрывное поведение? Взрывное поведение определяется как имеющее четыре четко определенные стадии, за которыми следует столь же однозначный период восстановления. Кроме того, непосредственно перед взрывом срабатывает физиологический механизм бежать/сражаться.
Повлиять на взрывное поведение можно только до того, как оно появилось. На стадии начала уже заметны легкие проявления такого повдения. На стадии Накопления пара проявления становятся более очевидными. И хотя вы можете успешно вмешаться на этих стадиях, самая эффективная стратегия — проактивная профилактика взрывного поведения еще до самых первых стадий.
Стратегии профилактики истерики еще до начала
Для профилактики начала первой стадии истерики, как правило, наиболее эффективна индивидуальная сместь трех основных методов поддержки. Эти три основных метода поддержки включают: проактивное применение сенсорной диеты для оптимальной сенсорной регуляции, визуальную поддержку и управление слишком сильными эмоциями.
Люди с аутизмом обычно обладают сенсорными системами, которые неспособны регулироваться автоматически, вместо этого они должны научиться осознанной саморегуляции. Наиболее часто этого можно добиться с помощью введения специальной сенсорной диеты. Сенсорная диета для человека с аутизмом — это то же самое, что инсулин для человека с диабетом. Легко понять, что у человека с диабетом поджелудочная железа неспособна эффективно регулировать уровень инсулина. Мы можем измерить уровень сахара в крови, узнать, каково текущее состояние, и, таким образом, определить, сколько инсулина необходимо человеку.
Сенсорная диета
К сожалению, медицина пока не может взять образец крови, чтобы определить сенсорную дисрегуляцию. Тем не менее, мы можем примерно определить, в чем возникают проблемы, и ввести сенсорную диету для профилактики дисрегуляции. Точно так же как инсулин предотвращает серьезные последствия для диабетика, сенсорная диета предотвращает серьезные проблемы для человека с расстройством аутистического спектра.
Регулярная и активно применяемая сенсорная диета позволяет изначально предотвратить стадию начала взрывного поведения.
Визуальная поддержка
Другой критически важный фактор поддержки, который нужно использовать заранее — это визуальная поддержка.
Аутист может совсем не воспринимать смысл произносимых слов, если он находится в состоянии стресса, его сенсорная система не отрегулирована, либо он ощущает слишком сильные эмоции. Визуальная поддержка — это все, что показывает нечто наглядно, вместо того, чтобы говорить. Для многих людей с аутизмом эффективны так называемые визуальные расписания.
Наглядная демонстрация начала и конца событий в визуальном расписании облегчает переход от одной деятельности к другой, и, тем самым, предотвращает истерику. Для того чтобы быть эффективной визуальная поддержка должна использоваться систематически и проактивно, не надо доставать визуальные подсказки, только когда негативное поведение уже началось.
Управление своими эмоциями
Третья область, в которой многим людям с аутизмом нужна проактивная поддержка — это управление своими эмоциями. Наиболее часто ощущаемые эмоции слишком сильные для данной ситуации. Управление эмоциями — это навык, который не приходит сам, ему нужно обучать продолжительное время с помощью систематических инструкций и визуальной поддержки.
Хорошие новости в том, что на взрывное поведение можно повлиять. При наличии проактивной поддержки можно перехитрить взрывное поведение, чтобы люди с аутизмом могли вести осмысленную и плодотворную жизнь.
